Да, неправильно его поняла. И значение терминов, которые я и так плохо знаю через толкование другими психологами, у него таки аутентичней...

Он навёл меня на мысль... Человек обычно познаёт себя через познание мира и других людей. Мне это казалось естественным и чуть ли не единственно возможным вариантом. Но ведь в мире много всякого мусора, который только мешает адекватно осознать себя. Вот и приходится потом использовать практики, которые помогают избавиться вообще от любой осознанности. А возможно есть ещё вариант, когда мир познаётся через себя и тогда весь мусор, который не имеет отношение к тебе и тебе не нужен, остаётся за границами осознания...